La grippe peut se propager très rapidement. Pour protéger votre entourage et éviter de saturer les cabinets médicaux, il est important d’adopter les bons réflexes dès l’apparition des symptômes :
- Porter un masque dès les premiers signes de la grippe, surtout lors de déplacements.
Éviter les contacts avec les personnes fragiles, notamment les nourrissons, les personnes âgées ou malades.
- Se soigner à domicile si les symptômes sont modérés : repos, hydratation, paracétamol si nécessaire.
- Consulter rapidement si la fièvre dépasse 38,5°C, si vous avez des difficultés respiratoires ou si vous êtes une personne à risque.
Ces gestes simples permettent de limiter la propagation du virus et de protéger vos proches.