Nous organisons en partenariat avec la mairie de Ségrie et l’association Kiné Ouest Prévention, une action Equilibr’Age (prévention des chutes destinées aux retraités). 

Quelques chiffres : Deux millions de personnes âgées de plus de 60 ans chutent chaque année. Cela entraîne souvent une perte d’autonomie principalement liée à la peur de rechuter. Les causes des chutes sont multiples et les solutions aussi. La prévention reste le moyen le plus efficace de diminuer les chutes et la gravité de leurs conséquences.

Qui est concerné ? Toute personne à partir de 65 ans.

Pourquoi participer ? Les raisons sont multiples : mieux connaître ses capacités, améliorer son équilibre, apprendre à se relever en toute circonstances, reprendre confiance en soi, le tout dans une ambiance conviviale.

Les objectifs ? Diminuer la fréquence, la gravité et les conséquences des chutes et dépister des facteurs de risque de chutes.

ATELIERS prévention des chutes,

🚶‍♀️ animés par Marie Bertrand, masseur kinésithérapeute

📅 tous les mardis de 14h30 à 16h à la salle des fêtes de Ségrie.

PLANNING : 

7 novembre, 14 novembre, 21 novembre, 28 novembre, 5 décembre, 12 décembre, 19 décembre, 9 janvier, 16 janvier, 23 janvier,  30 janvier, 6 février